Wie Kinesiologie-Band in der Physiotherapie verwendet wird

Kinesiologisches Taping ist eine therapeutische Option, die Ihr Physiotherapeut anwenden kann, wenn Sie eine Verletzung oder Krankheit hatten, die Probleme mit Ihrer Mobilität und Motorik verursacht hat. Dabei werden spezielle Tape-Streifen in bestimmten Richtungen auf Ihren Körper geklebt, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Ihre Gelenke, Muskeln und Sehnen zu unterstützen.

Das kinesiologische Tape wurde in den 1970er Jahren von einem Chiropraktiker namens Dr. Kenso Kase, DC, entwickelt. Er fand heraus, dass die Verwendung eines flexiblen Tapes, das die Schnittstelle zwischen Haut und Muskeln nutzbar macht, seinen Patienten lang anhaltende Erfolge bescheren kann. Er entwickelte viele der Techniken, die heute beim kinesiologischen Taping verwendet werden, und er hat auch seine eigene Tape-Marke namens Kinesiotape.

Was es bewirkt

Kinesiologisches Tape erfüllt bei der Anwendung verschiedene Funktionen. Bevor Sie mit der Anwendung beginnen, wird Ihr Physiotherapeut eine Beurteilung und Bewertung vornehmen, um den besten Einsatz des Kinesiologie-Tapes für Ihren Zustand zu ermitteln. Er wird beurteilen, ob das Tape für Sie notwendig ist oder ob Sie irgendwelche Kontraindikationen für die Verwendung des Tapes haben.

Im Allgemeinen geht man davon aus, dass kinesiologisches Tape dazu beiträgt, das Gleichgewicht in den neuronalen Schaltkreisen in Muskeln, Sehnen, Gelenken und Haut herzustellen. Dadurch sollen Schmerzen gelindert, Schwellungen vermindert und die Muskelleistung und -funktion verbessert werden. Man kann es auch einfach mal ausprobieren und sich selbst die Finger tapen.

Kinesiologisches Tape soll auch die Gelenkstellungen wiederherstellen und kann auch bei der Remodellierung von kollagenem Gewebe nützlich sein, z. B. bei der Behandlung von Narbengewebe.1

Theorien über die Wirkungsweise

Es gibt verschiedene Theorien über die Wirkungsweise von kinesiologischem Tape. Zunächst wird angenommen, dass es den Propriozeptions-Input des sensorischen Nervensystems in den Muskeln, Gelenken und der Haut verändert.2 Es wird angenommen, dass das Tape die Interaktion zwischen der Haut und den darunter liegenden Strukturen verbessert, um die Schaltkreise dieses Teils des Nervensystems neu zu justieren, was zu einer verbesserten Muskelaktivierung und -leistung führt.

Es wird angenommen, dass das kinesiologische Tape auch die Nozizeptoren (Schmerzbahnen) in Ihren Muskeln, Ihrer Haut und Ihren Gelenkstrukturen hemmt.

Es wird angenommen, dass die Verringerung des Schmerzimpulses an das Gehirn den Muskeltonus normalisiert, was zu einer Verringerung von Schmerzen und Muskelkrämpfen führt.

Funktioniert Kinesiologie-Tape wirklich?

Es muss noch viel geforscht werden, um die Wirkungsmechanismen des Tapes zu verstehen und um herauszufinden, ob es wirklich hält, was es verspricht.

Jüngste Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von kinesiologischem Tape die Muskelkontraktionen im Vastus medialis, einem bestimmten Teil des Quadrizepsmuskels, der für die Kontrolle der Position der Kniescheibe verantwortlich ist, verbessern kann.6

Eine Studie hat gezeigt, dass sich der Bewegungsumfang im unteren Rückenbereich unmittelbar nach dem Anlegen von kinesiologischem Tape verbessert hat.7 Eine andere Studie hat kurzfristige Verbesserungen der Nackenschmerzen und der Bewegung der Halswirbelsäule bei Patienten mit Schleudertrauma gezeigt, die kinesiologisches Tape verwendeten.8

Um die Verwendung von kinesiologischem Tape zur Verbesserung der sportlichen Leistung zu untermauern, führte RockTape eine Studie mit 5 Radfahrern durch und stellte fest, dass sie nach dem Anbringen von kinesiologischem Tape (speziell RockTape) 2-6 % bessere Leistungen erbrachten als ohne das Tape.9

Natürlich ist die Studie mit Vorurteilen behaftet, da sie von RockTape gesponsert wurde, nur 5 Athleten umfasste und es keine Kontrollgruppe gab.