Kinesio & Gesundheit
Natürliche Alternativen zu Viagra L-Arginin L-Arginin ist eine Aminosäure, die im Körper in Stickstoffmonoxid (NO) umgewandelt wird. NO ist ein Vasodilatator, der die Blutgefäße erweitert und die Durchblutung verbessert. Es wird angenommen, dass die Einnahme von L-Arginin als Nahrungsergänzungsmittel die …
Die Geheimnisse einer strahlenden Gesundheit und Lebenskraft liegen oft in den kleinsten Bausteinen unseres Körpers verborgen. In diesem Fall sprechen wir über Vitamine, die wahren Superhelden in unserem Körper. Du fragst Dich jetzt sicher: Welche Vitamine sind für unsere Gesundheit …
Welche Vitamine sind für unsere Gesundheit wichtig und warum? Read more »
Die zunehmende Digitalisierung hat dazu geführt, dass immer mehr Menschen im Internet nach medizinischen Dienstleistungen suchen. Dies macht es für Ärzte und medizinische Praxen unerlässlich, ihre Online-Präsenz zu optimieren, um von potenziellen Patienten gefunden zu werden. Eine Möglichkeit, dies zu …
Einleitung: Was ist Soulhealing? Soulhealing ist eine weitgehend unbekannte Heilmethode, die sich auf die Fähigkeit konzentriert, den eigenen Körper und Geist durch gezielte Meditationen und Übungen zu heilen. Es wurde von verschiedenen spirituellen Lehrern und Heilern entwickelt, um Menschen zu …
Eine Anleitung zur Selbstheilung mit Soulhealing-Techniken. Read more »
Krafttraining – was ist das? Krafttraining ist eine Übungsmethode, die auf die Erhöhung der Muskelkraft abzielt. Dies kann mit verschiedenen Techniken wie Gewichtheben oder Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht erreicht werden. Krafttraining hat zahlreiche Vorteile, darunter die Erhöhung der Knochendichte, …
Wie funktioniert funktionelles Training und was bringt es uns? Read more »
Massagesessel sind eine fantastische Option für Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden. Sie bieten eine intensiv entspannende und therapeutische Erfahrung, die dazu beitragen kann, einige der mit Rückenschmerzen verbundenen Symptome zu lindern. Bevor Sie einen Luxus-Massagesessel kaufen, sollten Sie jedoch unbedingt …
Auch wenn Sie keine extremen Aktivitäten ausüben oder nicht umziehen, kann Ihr Rücken trotzdem schlecht sein. Tatsächlich sind eine schlechte Haltung oder falsche Bewegungen im Alltag die Ursache für viele Probleme mit der Wirbelsäule, einschließlich Nackenbeschwerden, Ischias und Schmerzen im …
Wie man Rückenschmerzen bei der Hausarbeit vermeiden kann Read more »
Die Gesundheit ist Ihr wichtigstes Gut und daher ist es Ihr Ziel, sie bis ins hohe Alter zu erhalten. Sport kann Sie dabei unterstützen, selbst wenn Sie unter körperlichen Einschränkungen zu leiden haben. Noch immer kursiert der alte Spruch: „Sport …
Die besten Sportarten für eine bessere Gesundheit Read more »
Nicht nur im Berufsleben, sondern auch im Alltag wird das Thema Digitalisierung immer relevanter. Viele Menschen erledigen zumindest einen Teil ihres Alltags im Netz, auch was die Themen Gesundheit, Freizeit und Beruf angeht. Wer gerne spielt, muss heute nicht mehr …
Kinesiologisches Taping ist eine therapeutische Option, die Ihr Physiotherapeut anwenden kann, wenn Sie eine Verletzung oder Krankheit hatten, die Probleme mit Ihrer Mobilität und Motorik verursacht hat. Dabei werden spezielle Tape-Streifen in bestimmten Richtungen auf Ihren Körper geklebt, um Ihre …
Wie Kinesiologie-Band in der Physiotherapie verwendet wird Read more »